Francesca Turco
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3 2 1, è ottobre. Ripartiamo

3 2 1, è ottobre. Ripartiamo

da Francesca Turco | 2 Ottobre 2020 | bilanci, obiettivi, Orientamento al lavoro e sviluppo personale, pianificazione, potenziale

3 2 1, è ottobre. Ripartiamo   Settembre si è appena concluso, si tratta di solito di un mese che “porta con sé”, in cui si è ancora un po’ intorpiditi dalle ferie e costretti a guardare l’anno lavorativo entrante. Per molti segna l’inizio di un periodo di...
COSA CHIEDERSI PER STARE MEGLIO?

COSA CHIEDERSI PER STARE MEGLIO?

da Francesca Turco | 1 Settembre 2020 | ansia, autocritica, Benessere, bilanci, narrazione

COSA CHIEDERSI PER STARE MEGLIO?   Ci sono alcuni momenti della nostra vita dove lo stress e le preoccupazioni sembrano prendere il sopravvento, in cui sembrano occupare ogni posto nei nostri pensieri, impedendoci ci mettere a posto i pezzi del puzzle della...
ESSERE CIÒ PER CUI SI È PREDISPOSTI O ESSERE CIÒ CHE VORREMMO ESSERE?

ESSERE CIÒ PER CUI SI È PREDISPOSTI O ESSERE CIÒ CHE VORREMMO ESSERE?

da Francesca Turco | 27 Marzo 2020 | adattamento, Benessere, bilanci, motivazioni, obiettivi, salute, soddisfazione, strategie, successo

ESSERE CIÒ PER CUI SI È PREDISPOSTI O ESSERE CIÒ CHE VORREMMO ESSERE? Essere inseriti nella cultura occidentale contemporanea ci ha fatto crescere con certi valori ed ideali, è innegabile. Uno dei più pregnanti, che dal dopoguerra è diventato quasi una colonna...
QUALCHE PAROLA IN PIÙ… SULL’ADATTAMENTO

QUALCHE PAROLA IN PIÙ… SULL’ADATTAMENTO

da Francesca Turco | 7 Febbraio 2020 | adattamento, Benessere, bilanci, salute

QUALCHE PAROLA IN PIÙ… SULL’ADATTAMENTO   In psicologia sono state create centinaia se non migliaia di teorie, di modelli per trovare spiegazione al funzionamento mentale, di strategie terapeutiche per promuovere il benessere delle persone. Alla base di tutto...
GESTIRE LA FRUSTRAZIONE: COMPLICAZIONE O RISORSA?

GESTIRE LA FRUSTRAZIONE: COMPLICAZIONE O RISORSA?

da Francesca Turco | 24 Gennaio 2020 | adattamento, Benessere, bilanci, frustrazione, successo

GESTIRE LA FRUSTRAZIONE: COMPLICAZIONE O RISORSA?   quanto è importante saper gestire le frustrazioni? La frustrazione viene sperimentata dalle persone quando la soddisfazione dei propri bisogni o desideri viene ostacolata, sia che l’impedimento sia permanente,...
FERMATI, RACCONTATI: CHI SEI OGGI?

FERMATI, RACCONTATI: CHI SEI OGGI?

da Francesca Turco | 14 Gennaio 2020 | Benessere, bilanci, narrazione, scrittura

FERMATI, RACCONTATI: CHI SEI OGGI?   fare dei bilanci è importante, per farlo serve raccontarsi… In alcuni momenti della nostra vita lo stress sembra prendere il sopravvento. Si lavora, si incontrano persone, si fanno tante e diverse attività, finchè si...

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