da Francesca Turco | 2 Ottobre 2020 | bilanci, obiettivi, Orientamento al lavoro e sviluppo personale, pianificazione, potenziale
3 2 1, è ottobre. Ripartiamo Settembre si è appena concluso, si tratta di solito di un mese che “porta con sé”, in cui si è ancora un po’ intorpiditi dalle ferie e costretti a guardare l’anno lavorativo entrante. Per molti segna l’inizio di un periodo di...
da Francesca Turco | 1 Settembre 2020 | ansia, autocritica, Benessere, bilanci, narrazione
COSA CHIEDERSI PER STARE MEGLIO? Ci sono alcuni momenti della nostra vita dove lo stress e le preoccupazioni sembrano prendere il sopravvento, in cui sembrano occupare ogni posto nei nostri pensieri, impedendoci ci mettere a posto i pezzi del puzzle della...
da Francesca Turco | 27 Marzo 2020 | adattamento, Benessere, bilanci, motivazioni, obiettivi, salute, soddisfazione, strategie, successo
Essere inseriti nella cultura occidentale contemporanea ci ha fatto crescere con certi valori ed ideali, è innegabile. Uno dei più pregnanti, che dal dopoguerra è diventato quasi una colonna portante della morale stessa, è il valore della realizzazione personale....
da Francesca Turco | 7 Febbraio 2020 | adattamento, Benessere, bilanci, salute
In psicologia sono state create centinaia se non migliaia di teorie, di modelli per trovare spiegazione al funzionamento mentale, di strategie terapeutiche per promuovere il benessere delle persone. Alla base di tutto questo è posto il desiderio di garantire...
da Francesca Turco | 24 Gennaio 2020 | adattamento, Benessere, bilanci, frustrazione, successo
quanto è importante saper gestire le frustrazioni? La frustrazione viene sperimentata dalle persone quando la soddisfazione dei propri bisogni o desideri viene ostacolata, sia che l’impedimento sia permanente, che temporaneo. Essa è un aspetto inevitabile...
da Francesca Turco | 14 Gennaio 2020 | Benessere, bilanci, narrazione, scrittura
fare dei bilanci è importante, per farlo serve raccontarsi… In alcuni momenti della nostra vita lo stress sembra prendere il sopravvento. Si lavora, si incontrano persone, si fanno tante e diverse attività, finchè si arriva a chiedersi, ma dove sto...
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